「もう無理かも」
「仕事、辞めたいな」
こう思う瞬間って、だいたい疲れ切ってる。
冷静な判断なんて、正直できない。
だからこそ、
辞める・辞めないを決める前に、一回整理しよって話。
🐾①「何から」逃げたいのかをはっきりさせる
「仕事が嫌」って、実はかなり雑な言葉。
ちょっと分解してみると、
・人間関係がしんどいのか
・労働時間や残業が無理なのか
・仕事内容が合ってないのか
・給料や待遇に不満があるのか
ここがごちゃっとしたままだと、
次の職場でも同じことでつまずきやすい。
今の職場が嫌なだけなのか、
この仕事自体が合ってないのか。
ここを切り分けられるだけで、
次の選択はかなり楽になる。
🐾② それ、自分でどうにかできる問題？
次に考えたいのはここ。
・自分の行動で変えられること？
・それとも、どう頑張っても無理なこと？
例えば、
- スキル不足
- 仕事の進め方
- 伝え方
この辺は、工夫次第で改善できる。
でも、
- 会社の評価制度
- 上司の性格
- 業界そのものがしんどい
これはもう、個人の努力じゃどうにもならない。
変えられない場所で踏ん張り続けるのは、ただの消耗。
それは逃げじゃなくて、損切り。
🐾③ あえて「辞めないメリット」も書き出す
気持ちが限界の時って、
悪いところしか見えなくなる。
だから一回、逆も見る。
- 給料は悪くない
- 家から近い
- 有給は取りやすい
- 人間関係は最悪じゃない
それでも
「やっぱり無理だな」って思うなら、
それは一時的な感情じゃない。
ちゃんと考えた上での本音。
自分の決断に、少し自信が持てる。
🐾④ 3年後の自分を想像してみる
今の職場にこのままいたら、
3年後どうなってそう？
- なりたい先輩、いる？
- 身についてそうなスキルは？
- 心と体、元気そう？
ここで
「しんどそうだな…」って思ったなら、
それは立派なサイン。
今を耐えることより、未来を守ることの方が大事な時もある。
🐾⑤ 仕事がすべてになってない？
仕事がうまくいかないと、
自分そのものがダメみたいに感じる。
でも実際は、
- 誰かの家族で
- 誰かの友達で
- 仕事以外の時間を生きてる人
仕事は人生の一部であって、全部じゃない。
会社の中での評価が低いからって、
人としての価値まで下がるわけじゃない。
そう思えた時、
転職は「失敗」じゃなく
ただの選択肢になる。
🐾さいごに
正直に言うと、
私も「辞めたい」って何度も思ってきた。
決断が早いタイプでもないし、
毎回めちゃくちゃ悩む。
ノートに同じこと何回も書いたり、
「結局どうしたいんだろ…」って堂々巡りしたり。
それでも、そのたびに思うのは、
悩んでる時点で、もうちゃんと考えてるってこと。
勢いで投げ出したいわけじゃなくて、
「この先どう生きたいか」を考えてるだけ。
だから今、辞めたい気持ちを抱えてる人も、
焦らなくていいと思ってる。
自分の人生は自分のもの。
転職も、その時の自分なりに考えた
ひとつの選択肢なんだと思う。
🐾次回予告🐾
「毎日のブラッシングが習慣化した理由とコツ。」
猫も人も、
続けられる形を作れたら、ちょっと楽になる。
そんな話を書く予定🐱
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