🐾何度ダイエットを決意してきたことか
振り返ってみると、
「よし、痩せよう」と決意した回数だけは
誰にも負けない気がする（笑）
運動は昔から苦手。
だから選択肢はいつも同じ。
○○だけダイエット
置き換えダイエット
食べなきゃ痩せる理論
飲むだけで痩せる系サプリ
…今思えば、
全部“楽して痩せたい”の塊だった😂
🐾楽して痩せたい女、やらかす
中でも一番後悔しているのが
――お腹に巻くだけブルブルベルト。
ジェルを付けて筋肉を刺激するタイプじゃなくて、
ただただ振動するだけのやつ。
「これ巻いてるだけで痩せるなら最高じゃん！」
って、疑いもせずポチったあの頃の私…。
🐾ブルブルは、脂肪より先に私を倒しにきた
届いたその日に即装着。
……数分後、
気持ち悪い。
説明書を読むと
「※食後は使用しないでください」
なるほど、食後だったからか！
と納得して、
今度はお腹が空いている時間に再チャレンジ。
結果――
また気持ち悪い（笑）
よく考えたら、
乗り物酔いしやすい私が
お腹をずーっとブルブルされてるんだから
そりゃそうだよね💦
脂肪より先に
私の三半規管が限界を迎えた。
🐾結婚後ダイエット最大の謎
結婚してからは
「ちゃんとしたダイエットもしよう」と思って
食事に気を付けてみた時期もあった。
野菜多め、油控えめ、バランス重視。
……結果。
痩せたのは、旦那さんでした。
私は考えて、買い物して、作って出して、痩せない。
旦那さんは
「出されたものを食べてただけ」で痩せる。
いいよね？
それで痩せるの、いいよね？？（怒）
🐾黒歴史から学んだこと
今だから笑えるけど、
当時は本気だった。
でも結局わかったのはこれ。
・楽して痩せる話には、だいたい落とし穴がある
・続かないものは、結果も残らない
・人には人の体質がある（ほんとに）
そしてなにより、
「自分に合わない方法」を選び続けると疲れる。
これはダイエットだけじゃなくて、
他のことにも言える気がしてる。
🐾今なら、こう思う
もしあの頃の自分に声をかけられるなら、
「まずは、ちゃんと自分を知ろう」
って言うと思う。
そして、
“楽そう”より
“続けられそう”を選べ、って。
……まあ、
ブルブルベルトは全力で止めるけどね（笑）
🐾次回予告
次はダイエットじゃなく、ブログの話。
【🐾ブログテーマ迷子のあなたへ。私がSWELLを選んだ理由。🐾】
迷って、悩んで、
それでも一歩進んだ話を書こうと思う。
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