「どうして私は、ひとつの仕事を長く続けられないんだろう」
転職するたびに、何度も考えてきました。
私はこれまで
アルバイトなども含めれば30回くらい仕事を変えています。
改めて数字にすると、なかなかの回数です（笑）
若い頃は、それほど深く考えていませんでした。
合わなかったら辞める。
もっと条件のいい仕事があれば移る。
仕事よりプライベートの方が大事。
そんな感じ。
でも40代になって、これまでの働き方を振り返ってみると
「仕事が続かなかった」のではなく
「自分には続けにくい働き方を何度も選んでいたのかもしれない」
と思うようになりました。
もし今
「また仕事を辞めたくなっている」
「転職ばかりしている自分が嫌になる」
「40代なのに、まだ自分に合う仕事が分からない」
そんなふうに悩んでいるなら・・・
一度「何回辞めたか」ではなく「なぜ続かなかったのか」を振り返ってみると
自分に合う働き方のヒントが見えてくるかもしれません。
今回は転職を繰り返してきた私が
40代になってようやく気づいた「仕事が続かなかった理由」と
これから仕事を選ぶ時に大切にしたいことをお話しします。
40代で「仕事が続かない」と悩むようになった
若い頃の私は、転職回数をそこまで気にしていませんでした。
でも40代になると、ちょっと事情が変わります。
求人を見ながら
「次こそ長く続けたい」と思うようになりました。
そして同時に
「そもそも、なんで私はこんなに仕事が続かないんだろう？」と考えるようになったんです。
年齢のせいだけではありません。
同じことを繰り返したくない。
せっかく次の仕事を見つけるなら、自分に合う働き方を選びたい。
そう思って過去を振り返ってみたら
私にはいくつかの「仕事が続かなくなるパターン」がありました。
転職を繰り返して分かった「仕事が続かなかった理由」
30回くらい転職していると、さすがにデータがたまります（笑）
「全部の職場が悪かった」
なんてことは、もちろんありません。
私自身の仕事の選び方や働き方にも、続かなくなる原因がありました。
① 仕事よりプライベートを優先したかった
これは昔からあまり変わっていません。
私は、仕事を人生の一番にしたいタイプではありませんでした。
仕事のためにプライベートを犠牲にするより
自分の生活を大切にしたい。
若い頃は趣味に全集中したい気持ちもありましたし
今は猫との時間や自宅で家族と過ごす時間を大切にしたい。
もちろん、仕事を適当にやっていたわけではありません。
むしろ働いている時は一生懸命やる。
でも
「仕事中心の生活をずっと続けたいか？」と聞かれたら
答えは昔からNOだったんだと思います。
それなのに、仕事内容や給与、勤務条件だけを見て仕事を選ぶ。
だから途中で「この生活、ずっと続けるのは嫌だな」となってしまう。
今思えば、仕事そのものだけでなく
その仕事を続けた時にどんな生活になるのかまで考えて選ぶ必要がありました。
② 最初から頑張りすぎてしまう
これは今でも私の悪い癖です。
新しい仕事を始めると
「早く仕事を覚えたい」
「ちゃんとできる人だと思われたい」
と思ってしまいます。
だから最初から100％。
下手すると150％（笑）
分からないことを覚えて、周りを見て、できることを探して。
最初はそれでも頑張れます。
でも、それを続けていると当然疲れます。
そして一度「この人はここまでやってくれる人」と思われると
急に60％には戻しにくい。
自分で自分のハードルを上げてしまうんですよね。
長く働くなら、最初の数週間だけ全力疾走するより
半年後も1年後も無理なく続けられるペースで働くことの方が大切だった。
これは転職を繰り返して、ようやく分かったことのひとつです。
遅いですよね（笑）
③「できる仕事」＝「続けられる仕事」だと思っていた
私はこれまで、いろいろな仕事をしてきました。
そして振り返ってみると
仕事そのものができなくて辞めたケースばかりではありません。
仕事はできる。
評価してもらえる。
でも、続けるのがしんどい。
そんな仕事もありました。
ここで40代になって気づいたのが
「できる」と「続けられる」は別物なんだということ。
得意だから向いているとも限らないし
経験があるから長く続けられるとも限りません。
仕事内容だけでなく
- 人との関わり方
- 通勤
- 勤務時間
- 仕事量
- 自分の時間がどれくらい残るか
- 家に帰ってからまで疲れを引きずらないか
そういうもの全部を含めて「自分に合う仕事」なんだと思うようになりました。
▼「できるか」だけでなく「自分に合うか」を考えるようになったのは、在宅ワークでも同じでした。
仕事が続かないなら「辞めた理由」を並べてみる
「仕事が続かない」と悩んでいる人に、私が一番おすすめしたいのがこれです。
これまで辞めた仕事と、その理由を並べてみる。
難しい自己分析をする必要はありません。
例えば・・・
- 人間関係がしんどかった
- 通勤がつらかった
- 休みが少なかった
- 残業が多かった
- 仕事内容が合わなかった
- 給料に納得できなかった
- 家に帰って何もできないほど疲れた
- 頑張りすぎて疲れてしまった
こんな感じで十分です。
何回か転職しているなら、同じような理由が出てくるかもしれません。
私も過去を振り返ってみたことで
「仕事が嫌いだから続かなかった」という単純な話ではないことが分かりました。
自分が長く続けにくい条件を知らないまま
何度も似たような働き方を選んでいた。
それなら次は、その条件を避ければいい。
転職回数は消せません。
でも、過去の転職を次の仕事選びのデータにすることはできます。
30回もあれば、私なんて結構なビッグデータです（笑）
40代の仕事探しで「やりたい仕事」より考えるようになったこと
若い頃なら
「何の仕事をしたい？」と考えていました。
でも今の私は、それより先に
「どんな生活なら無理なく続けられる？」を考えるようになりました。
私の場合は、自宅で働けること。
できれば一人で完結できる仕事。
そして、猫たちとの時間を守れること。
これがかなり大きな条件です。
もちろん、すべての希望を満たす仕事が簡単に見つかるとは思っていません。
収入だって必要です。
だから「好きなことだけして生きる」という話でもありません。
ただ、過去と同じように
「自分が続けられないと分かっている働き方を条件だけで選ばない。」
これは意識するようになりました。
▼私が40代・未経験から在宅ワークを探すために、最初にやったことはこちらにまとめています。
▼40代になった今、それでも自分に合う働き方を探している理由はこちらでも書いています。
仕事が続かない自分を責める前に確認したい3つのこと
仕事が続かないと
「私って根性がないのかな」
「また辞めたらダメかな」
と、自分自身の問題にしてしまいがちです。
私も何度も考えました。
でも次の仕事を探す前に
今はこの3つを確認した方がいいと思っています。
① 何が一番つらかったのか
「仕事が嫌だった」で終わらせず、具体的に何が嫌だったのか。
人間関係なのか。
仕事内容なのか。
勤務時間なのか。
生活そのものが崩れたのか。
ここが分かると、次に避けるべき条件が見えてきます。
② 無理して頑張りすぎていなかったか
真面目な人ほど
「できるならやる」になりやすいと思います。
でも、できることを全部やっていたら疲れます。
長く働くためには、頑張れる最大値ではなく
無理なく続けられる平均値で考えることも必要です。
これは、最初から全力で走りがちな私自身にも言い聞かせています（笑）
③ その働き方で続けたい生活ができるか
給料や休日だけではなく
その仕事を続けた自分の毎日を想像してみる。
帰宅後はどうなっている？
休日は疲れて寝ているだけにならない？
家族との時間は取れる？
自分が大切にしたいものを守れる？
仕事選びなのに生活のことまで考えるのは
一見遠回りに見えるかもしれません。
でも、仕事は生活の中にあるものです。
私はここを無視してきたから
続かなかった仕事もあったんだと思っています。
転職を繰り返した経験も、次の仕事選びには使える
転職回数が多いこと自体を
私は「良かったこと」だとは思っていません。
できるなら
最初から自分に合う仕事を見つけて長く働けた方がラクだったと思います（笑）
でも、過去は変えられません。
だったら「こんなに転職してしまった」だけで終わらせない。
なぜ辞めたのか。
どんな環境なら続いたのか。
何があると急にしんどくなるのか。
逆に、どんな仕事なら苦にならなかったのか。
これまでの経験を振り返れば
次に同じ失敗を繰り返さないための材料になります。
40代だからこそ、若い頃より自分のことが分かっている部分もあります。
私はようやく「何でも頑張ればいい」ではなく
「自分が無理なく続けられる場所を探す」という仕事の選び方をするようになりました。
まとめ｜仕事が続かないなら「自分に合わない条件」を探してみる
仕事が続かないと、転職した回数ばかり気になります。
でも本当に次の仕事選びに役立つのは
「何回辞めたか」より「なぜ辞めたか」。
私自身、30回くらい転職してきました。
昔はただ
「私って仕事が続かないなぁ」と思っていました。
でも40代になって振り返ってみると
続かなかった仕事には自分なりの理由やパターンがありました。
もし今「また仕事が続かなかった」と落ち込んでいるなら
次の仕事を急いで探す前に、一度だけ過去の退職理由を並べてみてください。
そこから「自分がダメだった理由」ではなく
「自分には合わなかった条件」を探してみる。
その条件がひとつ分かれば、次の仕事選びではひとつ避けられます。
転職した経験は消せないけれど
次を少し選びやすくする材料にはできます。
私もまだ「これが正解」という働き方にたどり着いたわけではありません。
それでも、昔よりは
自分が何を大切にして働きたいのか分かるようになりました。
40代からの仕事探しは、今までの失敗をなかったことにするのではなく
これまでの経験を使って、自分が続けられる働き方を探していけばいい。
私は今、そう思っています。
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