40代になって、ふと気づくことがあります。
「あれ？友達減ったな。」
学生時代は毎日のように顔を合わせる友達がいました。
社会人になってからも連絡を取り合う人がいました。
でも気づけば
以前ほど頻繁にやり取りする人はいません。
休日の予定が友達との約束で埋まることもありません。
若い頃なら不安になっていたかもしれません。
「私、人付き合いが下手なのかな」
「嫌われたのかな」
そんな風に考えていたと思います。
でも40代になった今は
以前より気楽になったと感じています。
今回は、40代になって
友達が減ったことについて思うことを書いてみたいと思います。
友達が減ったというより、生活が変わった
最初に思うのは
友達が減ったというより生活が変わったのだと思います。
学生時代は学校という共通の場所がありました。
社会人になれば職場があります。
でも年齢を重ねると、それぞれの人生が始まります。
結婚する人。
子育てに忙しい人。
仕事に打ち込む人。
介護をしている人。
住む場所が変わる人。
自然と会う機会も減ります。
嫌いになったわけではありません。
ただ、お互いの生活が変わっただけ。
「友達が多い方が良い」と思い込んでいた
若い頃は、友達が多い人が羨ましかったです。
いつも誰かと遊んでいる。
連絡が絶えない。
誕生日にはたくさんのメッセージが届く。
そんな人を見ると
「いいな。楽しそうだな。」と思っていました。
でも今振り返ると
少し無理をしていた時期もありました。
誘いを断りづらい。
気を遣う。
疲れていても参加する。
本当は家で休みたい日もありました。
それでも「付き合いだから」と頑張っていました。
友達が多いことは素敵なことです。
でも、自分に合わない付き合いを続けることとは
別の話だったのだと思います。
一人の時間が好きだと認められるようになった
大人になって気づいたことがあります。
私は思っていた以上に、一人の時間が好きでした。
家で猫たちと過ごす時間。
ブログを書く時間。
のんびりコーヒーを飲む時間。
そういう時間がとても大切です。
一人でいることと孤独は別です。
誰とも会わない休日があっても平気です。
むしろ充電できる感覚があります。
自分の性格を理解できるようになったことも
気楽になった理由のひとつだと思います。
▼在宅ワークと孤独について感じたことは、こちらの記事から
本当に大切な人は少なくてもいい
40代になって感じるのは
「人数より関係性」だということです。
毎日連絡を取るわけではない。
何年も会っていないこともある。
それでも困った時に思い出す人がいます。
久しぶりに会っても普通に話せる人がいます。
そういう関係は
数が多くなくても十分なのかもしれません。
本当に信頼できる人が少しいれば
それだけでありがたいと思うようになりました。
SNSを見て焦ることもあった
正直に言うと
今でもSNSを見て焦ることがあります。
楽しそうな集まり。
旅行の写真。
友達とのランチ。
そんな投稿を見ると
「みんな充実しているな」と思うことがあります。
でもSNSは人生の一部分です。
写真に写っていない時間もあります。
悩みもあります。
疲れる日もあります。
それは自分も同じです。
だから最近は、他人と比べるより
自分が心地いいかどうかを大切にするようになりました。
▼働き方や生き方について見直した時の話はこちらの記事から
友達が減ったからこそ見えたもの
友達が減ったことは
決して良いことばかりではありません。
寂しいと感じる日もあります。
誰かと話したくなる日もあります。
でも一方で
自分にとって本当に大切なものが見えやすくなりました。
無理な付き合いをしなくなった。
自分の時間を大切にできるようになった。
人に合わせすぎなくなった。
そう考えると
悪いことばかりではなかったと思います。
まとめ｜友達が減った。でもその分、自分らしくなれた
40代になって友達は減りました。
若い頃のように頻繁に連絡を取ることもありません。
それでも以前ほど不安ではありません。
友達が減ったことで
自分の時間を大切にできるようになりました。
自分の性格も理解できるようになりました。
そして、本当に大切な人とのつながりを
大事にできるようになりました。
もし今「友達が減った」と不安になっている人がいたら伝えたいです。
人数が減ることは
必ずしも悪いことではありません。
人生のステージが変わっただけかもしれません。
私自身、友達は以前より少なくなりました。
でも猫たちと過ごし、ブログを書き
自分のペースで暮らしている今の方が案外気楽だったりするのです。
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